Matelas en mousse haute densité 5 zones de confort Ebac Melior

COMMENT BIEN CHOISIR SON MATELAS ? Nos conseils pour faire le bon choix de matelas
Nous passons tous 1/3 de notre vie à dormir. Pendant cette période, le corps se repose et récupère des efforts et du stress enregistrés dans la journée. Il est donc vital de soigneusement sélectionner la literie la mieux adaptée à la morphologie de chacun, de son sommeil, de ses besoins. Bien choisir son matelas est donc essentiel pour rester en forme. Pour vous aider à y voir clair, voici nos conseils fabricant pour faire le bon choix de matelas. Nous vous recommandons d’étudier avec soin 3 critères déterminants :
La technologie de la suspension : mousse, latex ou ressorts
La fermeté : elle doit être adaptée à votre morphologie
Le confort d’accueil : déterminé par le garnissage du matelas

MATELAS PLUTÔT FERME OU MOELLEUX ?
Cela dépend surtout de la corpulence : une personne lourde devra ainsi choisir un matelas plus ferme afin de maintenir droite sa colonne vertébrale. À l’inverse, une personne légère se sentira mieux dans un matelas moelleux et s’y exposera à moins de tensions musculaires. Le poids doit par ailleurs toujours être mis en parallèle avec la taille : une personne qui pèse 80 kilos, mais mesure 1,90 mètre optera pour un matelas souple quand un autre individu du même poids mesurant 1,60 mètre choisira un matelas plus ferme.

COMMENT DIFFÉRENCIER LA FACE HIVER ET LA FACE ÉTÉ D'UN MATELAS ?
La face hiver est normalement la face avec le bandeau du fabricant, c'est une convention adoptée par la majorité des fabricants de matelas. L'étiquette cousue permet donc de reconnaître la face hiver. Le rembourrage est plus épais sur la face hiver. Le matelas conserve donc mieux la chaleur de votre corps. A l’inverse, la face été, plus légère, vous aidera à ne pas avoir trop chaud et permettra une meilleure circulation de l'air. Il est donc conseiller de retourner dès l'automne son matelas afin de dormir sur la face hiver (celle avec l'étiquette). Bien sur, ne pas oublier de le retourner à nouveau sur la face été aux premières chaleurs du printemps.
Cette différenciation des faces permet également de ne pas oublier de retourner régulièrement son matelas afin de prolonger la durée de vie du matelas. En effet, un matelas doit être retourné régulièrement deux fois par an, sur les deux faces et également tête et pieds.

COMMENT ENTRETENIR SON MATELAS ?
Entretenir un matelas est essentiel pour garantir de bonnes nuits de sommeil et éviter les allergies. La première chose à faire pour entretenir son matelas est de le passer à l’aspirateur. Celui-ci en retirera les particules, poussières ou acariens, logés sur sa surface. Il est recommandé de passer l’aspirateur sur votre matelas pendant 30 ou 40 min, une fois par mois, afin de retirer 20 % des petites bêtes et particules inopportunes.
Pensez également à aérer votre matelas. Certains rayons ultraviolets (les UVC) ont de fortes capacités germicides, et contrairement aux produits détergents, les bactéries et les virus ne peuvent pas acquérir de résistance à ces radiations. Ainsi, un bon moyen de se débarrasser des acariens de votre matelas est de l’aérer, et surtout de l’exposer au soleil.
Enfin pensez à placer une alèse sur le matelas qui est une protection du matelas en supplément sous le drap-housse. Elle le protège de la transpiration (votre matelas absorbe plusieurs centaines de litres de transpiration par an !), des fuites urinaires et de tout type de taches.